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▽下柳泰三の｢今週のﾖｶｯﾀ!!｣
●04/23 15:47
■2000以上のﾚｼﾋﾟから健康的な献立を選べる｢かわるﾅﾋﾞ｣
［2009/04/23］
2000以上のﾚｼﾋﾟから健康的な献立を選べる｢かわるﾅﾋﾞ｣
3月の終わりはけっこう寒かったのに､4月に入ってから急に暖かくなりましたね｡こんなに良い陽気だと､なんだかやたらと身体を動かしたくなります｡
冬の間に運動不足だった人の中にも､これからの季節はｽﾎﾟｰﾂで痩せようと､やる気になっている人が多いのではないでしょうか｡
ただし運動量が増えても､その分だけ食べてしまっては減量になりません｡はりきっていつもより運動量を増やしても､かえって食欲が出て体重が増えてしまった､なんてのはよくあることです｡運動で消費するｶﾛﾘｰというのは意外と少ないので､やはり食事の内容にも気を付けないとﾀﾞﾒですね｡
そこでｵｽｽﾒなのが､｢かわるﾅﾋﾞ｣というｻｲﾄです｡このｻｲﾄは､健康のためのﾚｼﾋﾟやｶﾛﾘｰ管理機能など､栄養

▽Kyoko Shimbun News（虚構新聞社）
●07/16 17:50
虚構新聞社からお知らせ
いつも弊社をお引き立ていただき､ありがとうございます｡
さて､このたび｢虚構新聞｣は､独自ﾄﾞﾒｲﾝを取得するとともに､新ｻｰﾊﾞｰに移動することになりました｡
旧ｻｲﾄであるこのﾍﾟｰｼﾞは過去ﾛｸﾞ置き場として存続いたしますが､今後記事の更新は新ｻｲﾄにて行います｡大変ご迷惑をお
かけしますが､ﾌﾞｯｸﾏｰｸされている方は､URLの変更をよろしくお願いいたします｡
新ｱﾄﾞﾚｽは http://kyoko-np.net/ です｡
今後とも｢虚構新聞｣をよろしくお願いいたします｡
なお､このﾍﾟｰｼﾞは10秒後にﾁｪﾝｼﾞします｡

▽lifehack.org
●04/26 02:20
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10 Tips for Would-Be Podcasters
I started podcasting four months ago when I launched the first episode of Lifehack Live as part of Lifehack.org’s podcast series. Although