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デイタイムNW(火曜日)
急激に寒くなりました!
ウォーミングアップ。
エクササイズ。
基礎練習。
今日のコースへ出発。
富士山は...。
モリモリのサンパチェンスも寒さに震えている?
ガウラもまだ元気に咲いています。
今日のメンバー1。
今日のメンバー2。
桜の木陰も葉が落ちて木漏れ日の道になりました。
スロープ。
青空のリング通路。
大変お疲れさまでした。クールダウン・ストレッチング。
今日の