杉並区足裏マッサージ｜ハミングハウスすべて | Q&A
3ヶ月ほど前から寝ても疲れが取れません。 夜9〜10時に寝て朝4〜5時に起きる生活が続いています。アラームをかけているわけではなく、その時間になるとすごく眠くてもムクっと起きてしまいます。 そして昼頃に眠くなります。 なぜ疲れているのに起きてしまうんでしょうか… なにか対処法を教えていただきたいです。 昼寝をすると具合が悪くなってしまうので昼寝はしたくありません。
病気、症状
抗ヒスタミン薬のビラノアとオロパタジンは併用可能ですか？
花粉症、アレルギー
ニキビ治療について。 3ヶ月ほど前にPCOS（多嚢胞性卵巣症候群）と診断され、現在漢方で治療しているのですが、ニキビがなかなか無くなりません、、 皮膚科の方でべピオゲルを貰い夜塗布しているのですが、1つ治ったと思ったら3つできているような感じでイタチごっこです。。。 毎日ヨーグルトや蜂蜜を食べるようにしたり早めに寝るようにしたりしていますが改善されず毎日鏡を見るのが億劫になります。 何か良いニキビ治療法があれば教えてください。。。
ニキビケア
私は明日部活動紹介でダンスを踊るのに生理が来た人です。 私の生理は元々重く、長く。なんというかヤンデレ彼氏のようでした（？） 生理で学校早退とかめっちゃしてました。 最近の生理は 日は短くなったものの、その分めっちゃ重くなりました。 前はたって歩けたし歩けなくとも座ることは出来ました。 今はそれすらままならないです。（1～3日目） 座ることも出来ない。 寝転んでも苦しい。 なのに今日生理が来てしまいました。 明日は部活動紹介でダンスを踊りますし体力テストがあります。 今は薬飲んで横になれてますが 飲んでないとほんとに息が苦しくなるくらい痛いです。 1日目からこれはまずいです 前は2日目重すぎて学校に行けませんでした。 親にめっちゃ怒られたけど休みました。 でも明日は学校に何がなんでも行きたいです。 でも座ることすら出来ないほど痛いです。 でも後日体力テストするの嫌だし、部活動紹介には出たいし出ないと迷惑かけます。なので学校には行きたいです どうしたらいいのでしょうか。 まず電車に乗っても座れるのでしょうか。 優先席は使えるのでしょうか。 電車降りてから学校まで行けるのかすらあやふやです。 親は重いこと知ってます。 病院に行きたいと言っても連れってくれないので、頼りになりません。
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