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私は平成の夢を見ているのか
2024年12月20日日記
_, ._
（ ﾟ Дﾟ） …？
(つд⊂)ｺﾞｼｺﾞｼ
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（ ﾟ Дﾟ） …
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（；ﾟ Дﾟ） …？
私は平成の夢を見ているのか
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2024年12月20日 : 日記
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お豆腐パン バター、牛乳なし
2024-05-17 | パン、ピザ系
以前も書きましたが中性脂肪の数値は低いのですがLDLコレステロールの数値が高く、、
毎年夏になると健康診断があるので、何とか数値を下げようと食事療法を色々と試しています。
そもそも毎朝パンを食べるのでそれが原因だと思うんです。
でもパンを食べないなんて、、、無理。。。
ということでコレステロールの高いバターや牛乳を使わず、代わりにコレステロール0のプラントバターと絹どうふを使ってパンを焼きました。
今回使ったのはこちらのアボカドから作られたプラントバターと、スンドゥブ用の絹どうふです。
豆腐パン
【材料】
ドライイースト・・・4g
ぬるま湯・・・100ml
★強力粉・・・300g
★砂糖・・・20g
★塩 ・・・4g
絹どうふ・・・150g
打ち粉・・・適量
プラントバター ・・・20g
打ち粉・・・適量
【作り方】
1．ドライイーストをぬるま湯で溶かす。
2. HBに★印の材料をセットし、1と絹どうふを加えてスイッチを入れ15分ほど混ぜる。プラントバターを加えてさらに15分混ぜる。
3．15分ほど生地を醗酵させ
死にたいと思う舞えに
やりたい、と思う事を書き連ねてみる。
意外とある。
あまり人生に目的も無く、死にたいと思う事もあるが、やりたいことがあるなら生きてみたい。
しかし、この仕事中の息苦しさは何なのだろう。
やはり今の仕事が死ぬほど嫌なのだと思う。
しんどい。
仕事をやめて、どうにか生きる事を考えたい。
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1 名前： ゆ..き..ん..こ 投稿日： 2022/02/07(月) 11:14:57 ID:8kg9Cg1g [ 20F3-DFD1-0
あの日から20年。避難して生まれた娘も20歳。
2015年1月17日(土) 9:13:25
あの日、臨月の妻を抱えたボクは、ぐじゃぐじゃに壊れた真っ暗な部屋の中で「もし無事に子供が生まれたら他に何にもいりません」と神様に確かにお願いした。
あれから20年。
東京の実家に避難して、無事生まれたボクの娘も20歳になる。
無事に年を越せるシアワセ
2014年12月31日(水) 17:43:13
ここ２年くらい、仲間たちとじっくり準備してきたプロジェクトを、ようやくご披露できるようになりました。
新しく「さとなおリレー塾」、始めます（先着順で募集します）
2014年12月 4日(木) 8:33:21
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Thu May 30 09:40:16 2019
吹田市岸部北 餅まきやります
MJ HOUSE 監督日記〓俺ら現場が大好きだぁ〓
baroque 90
明日咲く花
「mili an deni ミリアンデニ」が「【1,000円ポッキリ★送料無料】セールにつき返品・交換・キャンセル不可7分袖 Tシャツ クルーネック フレアスリーブ 無地 M L トップス レディース 春夏 ミリアンデニ メール便(郵1)」を発売中！！
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Amusement BiG-NET http://home.big.or.jp/-暑い頃からトヨタにちょくちょく来て購入前提で話を詰めてたのに、今の今までそんな話出たことねえよ俺は客じゃなかったのかコラ。営業平謝り。その時点でようやく事前予約に名前書いたんだけど、納車は購入意思を明確にしたタイミングを反映してくれた模様。
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今日で僕秩が開設して16年のようです。早い…。
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