一八屋のアンテナ

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1. 2024/12/04 17:03:07 お散歩トイカメ

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2. 2023/06/13 14:05:42 ジーンズ職人・修行日記 ジーンズ企画工房スタッフによるブログ

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3. 2020/07/14 05:27:39 るるる日記 大学時代の同じゼミ生のブログ。一八屋と彼女の二人しかいなかった。

   DATE : 2020/07/14 (Tue)

4. 2011/08/24 17:01:56 ヘイノジ日記 備後地域密着で活躍するヘイノジさんのブログ。

   ヘイノジ日記
   ヘイジのブログです。地域のことや仕事のこと、近況などを雑記的に。
   肩こりにはラジオ体操が効く
   ヘイジ (2009年9月12日 07:07) | コメント(0)
   仕事先の人のお母さんに教えてもらって
   ためしに2、3日続けただけで肩が軽い軽い。
   ぼくと同じく運動不足の方は、
   最初こそラジオ体操で筋肉痛？な感じが残りますが、
   数日続ければいずれ大丈