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大河ドラマ『光る君… New! レベル９９９さん
2024-08-31
筋肉の主張
スポーツ 家で
めずらしく二日続けてフィットネスジムに行ったのは今週のはじめ
日曜日にプール1時間弱
月曜日にダンス友達オススメのレッスン二枠
プールはまだ良かったの
翌日に薄い膜の張った程度の筋肉痛
いや、痛みというより
身体を動かさねば！と前向きになるほどのもの
そしてオススメのレッスンへ
「姿勢改善」などという穏やかな名前のくせに
身体の各部の筋肉を相当使う
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