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▽Coming Soon - Zinnia hacks tomorrow. - (Digest)
●10/09 08:42
2024/10/06 (Sun)= 体調不良_ 先月末あたりから体調を崩していた｡起きて作業する気力もなかったのでｽﾏﾎに残していたﾒﾓを元に再構成する｡_ 9月下旬あたりから､なんか喉がひりひりするような､そうでもないような､熱っぽいような､でも測ってみると平熱だったり､といった状態を繰り返していた｡_ 10/1｡夜中に何度も目が覚めた｡朝方に喉の痛みが､もはや気のせいとは言えないﾚﾍﾞﾙで出てきた｡そして身体がとてもﾀﾞﾙい｡少し啖が絡む気がするが､ｾｷが出るわけでもなく鼻の通りもまったく問題ない｡_ 5時前くらいにそんな状態だったので､午前にある外せない打ち合わせ2本以外を調整するなどの対応をした後に､打ち合わせ直前まで寝て起きたところﾀﾞﾙさがかなり軽くなったのでもう治った？と思ったがどうやらそうでもなかったらしい｡声もうまく出てこないし､その中でどうにか喋っているうちにどんどんしんどくなってきた｡打ち合わせをどうにかこなした後かかりつけの病院に電話して予約した後に検査をしてもらった｡起きてすぐの体温は36度台､病院に行く直前に測ったときは37.7度まで上がっていた｡_ 病院に行って問診票などを記入した後に検査｡鼻の中が乾いているせいで検査用の棒的なものを1回入れなおしたりといったｱﾄﾗｸｼｮﾝを経験した後､20分ほどで検査結果が出た｡COVID-19もｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞA/Bいずれも陰性だった｡細菌感染が疑われるので抗生物質､ｾｷ止め､炎症止め､と､頓服の解熱鎮痛剤 (ｶﾛﾅｰﾙ) が処方された｡抗生物質は3日分で一週間効果が持続するというもので､そういえば親不知が痛かったときにも同じものが処方されたなあと懐しくなった｡_ その薬が処方されるまでにも調剤薬局で20分ほど待つことになり､まあ感染症には違いないので中に入らずにTELして処方せんを渡して､外で立ったまま待っていたのでわりと辛かった… が､まだ体調は悪化の手前という感じだったので頑張って耐えた｡_ 13時ちょっと前に帰宅後少しｾﾞﾘｰ飲料などを腹に入れて薬を飲んだ｡14時くらいまで起きていたが辛くなったので横になった｡_ 18時過ぎ｡何度も何度も起こされながら寝ていた｡食欲がほとんどなくなりひどい下痢になった｡腹痛はないが単に下している｡薬を飲むためにｾﾞﾘｰ飲料をどうにか飲んだ｡体温は38.6度まで上がっていた｡ぼｰっとしてだるく､頭もかなり痛い｡_ 20:55｡二時間ほど横になった｡けっこう暑くて汗が出た｡体温は37.7度｡食欲はまだ全然ない｡_ 22:07｡熱っぽさは多少減ったけど体温は37.7度で変わっていないようだ｡_ 10/2 0:25｡日付変わった｡ごく短かい時間眠って起きて…を繰り返している｡体温は38.6度に戻った｡部屋が暑かったり寒かったりで一定しない｡頭も相当痛い｡ｾｷはあいかわらずほとんどない｡啖が少し絡まるが鼻の通りはあいかわらずよい｡喉の痛みはほとんど変わっていないけどﾄﾛｰﾁがよい感じに和らげてくれている｡_ 1:05｡薬飲んだ｡ｶﾛﾅｰﾙが効いているんだかいないんだか今ひとつわからん_ 5:09｡うなされつつ多少まとまった時間眠れた気がする｡明らかに楽になった｡体温も36.6度まで下がっている｡_ 9:40｡7時半くらいまでうとうとして飯喰って薬飲んだ｡体温はもう平熱のままで､喉の痛みと頭痛がしんどいくらいだ｡この日も外せない打ち合わせなどをこなして､それ以外は休むか…と思ったが結局日中はなんだかんだで予定が埋まってしまっていてほぼずっと仕事だった｡声を出すのがなかなか大変で､けっこう疲労した｡_ 10/3 4:17｡肩､首､頭の痛みで眠れない｡回復してきてもう睡眠があまり必要ではないのかもしれないが､明晰夢みたいな､現実の続きのような状態を延々と繰り返していた｡_ 10:34｡何度も浅い眠りを繰り返した｡体温は36.6度｡なお今日はもともと1回休みの日だったので逆らわずに安静に過ごすことにした｡体温はもう上がることはないだろう｡喉の痛みもほぼなくなった｡ただ頭痛などはあいかわらずひどい｡_ 10/4 0:08｡頭痛と下痢がしつこく残っている｡身体はだいぶ楽になった｡喉の痛みもほとんどない｡_ 6:50｡睡眠のﾘｽﾞﾑが完全におかしくなってしまい､夜中に起きつづけて､そろそろ寝ないとと横になってみたものの眠れそうにない｡昨日の夕方に2時間くらい仮眠をとっていたのでそのあたりが眠気のﾋﾟｰｸだったようだ｡完全に復調に向かっているということでよいのだろうか…_ 睡眠のﾘｽﾞﾑがおかしくなったので午前2時間ほど遅刻して業務