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もう終わらせよう！財務省が力を握り過.. 変えなければ日本は良くな...
実戦動画１３４両手でのナイフ攻撃 両手でのナイフ攻撃は、実...
剣術・武術は、後から仕掛ける 「後の先」が有利である。...
実戦武術会動画 １２２ 刀の攻撃へナ.. 刀でどこを攻撃されるかは...
実戦剣術会動画 ６２ 新陰流の城郭勢.. 新陰流の城郭勢の構えは有...
前回の「借金」で思い出したが、 ワシら兄弟姉妹が子
含胸抜背を作る。。。 “含胸抜背を...
懐念。。。形意拳老師 ★この動画を見た瞬間、北...
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丹田（腹圧＆体幹）で動く。。。 太極拳ウォーミングアップ...
身体形成に欠かせない「タンパク質」。。。
ドニー・イェンの新作映画～超現代的。。。
年齢の割にはハード目な運動を日々行っているので、食生活にはかなり気を遣っています。タン
太気拳・意拳 太聖 拳練稽古会の練習
太気拳・意拳 太聖 拳練稽古会の田中幸介先生に声を掛けて頂き、11/16の練習に参加させて頂きました。
練習には田中先生の生徒さんが多く参加され、また、福岡から太気拳 (意拳) 福岡練習会 信國先生も参加され、大変賑わいました。
今回の練習は田中幸介先生からのリクエストで、生徒さん達から質問を挙げて頂き、それに準じた練習をするというスタイルとなりました。
多く
中日新聞にエッセイを書きました。
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2024/11/2 ＜スポーツと養生法 四肢運動から内側へ 内視の重要性＞
健康で体に故障がなければスポーツを楽しめる。
スポーツの語源は、”気晴らし”、”気分転換”。体を動かして楽しむ、ゲームをして楽しむ、観戦して楽しむ。
スポーツの語源には健康を増進する、という概念はない。それは後から付け加えられるようになったものだ。”体を動かして気分転換をすることは、心身の健康を促進する”、といったように。
清朝末期～中華民国の武術 (89)
地方拳種 (65)