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15882
2025年04月19日 15:55
ラン2
4/12(土)、くもり一瞬晴れ＠豊平川河川敷
12時 気温11.5度、西の風2m、湿度71%
13時 気温11.5度、西の風3m、湿度70%
先週走ったあとは、土日は自宅でのんびりしたせいもあってか、大きな疲労感はなし。
引き続き右アキレス腱まわりの違和感がなかなか消えず。
それと、前日夜は左ヒザ外側上10cmあたりと、右ヒザ内側上10cmあたりのハリ。
10:00～19:00（平日）
10:00～18:00（日曜・祝日）
第1・第3・第5水曜日・木曜日
1971年 東京都練馬区生まれ。デイリーポータルZ株式会社代表。
1996年から東京トイレマップ、webやぎの目などの個人サイトを作り始める。1999年にサイトを元にした「死ぬかと思った」を出版。以降、執筆、イベントの活動が増えていくる。
2002年 デイリーポータルZを立ち上げる。以来ずっとサイトで執筆、編集を行う。2023年デイリーポータルZ株式会社を設立し、2024年からデイリーポータルZを