max-kozのアンテナ

2025/08/29 16:58:41 クライマー系　最強 - 楽天ブログ（Blog）
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2025/08/29 16:22:53 HAGIEEの自転車生活
1 車・バイク
2 健康・医療
3 FX
4 将棋
5 スピリチュアル
6 イベント・祭り
7 金融・マネー
8 米国株
9 フィギュア
10 介護
2025/08/29 16:20:27 Pendenza20%「飲み喰らい魔ー日記」　by ItalokinawanHamamatsese
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2025/08/29 09:30:56 のむラボ日記
鬼ベアリングを普通の鉄球ベアリングに交換したら回転が滑らかになりました
2025/08/26 Tue. 23:58 [edit]
お客さんからＣＡＤＥＸのチューブレスレディリムの
前後輪をお預かりしました。
前後単品販売なのでお客さんのほうで
前後輪でリム高を変えています。
ホイールはＧＩＡＮＴストアで購入したものですが、
一条サイクルで鬼ベアリングに交換してもらったところ
前後ハブともガ
2025/08/29 01:43:15 いたきちくん的生活
2025-08-28
朝連
ボディーバッテリーは50増加で70ちょい
ボチボチで悪くないけど目覚めはビミョーなのは昨日聞いた早期退職のことでだろう。
5時だと少し暗くて、セミではなく足元で虫が鳴く季節にたってしまった。
踏め具合はかなり悪くなく、後半3本で250Wを超えてきたのは僥倖
itaki2100 2025-08-28 06:51 読者になる
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2025/08/29 01:35:37 Sempre　Attacco
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2025/08/28 22:41:33 まこっち自転車日記
2025-08-28
木曜　龍Q館
■２時間２８分　９０K　１５２３KJ　１３２TSS
予定通りTT車両で
最近はスタートしての一時間Fatmaxにしてたけど、なんとなく着火剤が無いと効率よくないかな？？と思い、以前からの習慣にしていたトリニティ（酵素）を摂取してからスタート。
やっぱりこっちのほうが発汗が良くて心拍もすっと上がっていく。
だけど流石にVo2max翌日は足がパンパンだし、非常に重い
2025/08/28 19:10:29 福島晋一の日輪り（ひまわり）日記
2025年08月27日13:27
カテゴリ
突然のお別れ
7月29日に児玉忠弘さんがお亡くなりになっていたことの連絡をいただいたのは８月下旬の事だった。
慶応大学の応援団長をされていた児玉さんと出会ったのは、彦根クリテが最初であった。
当時、大学5年目で「エキップあずみの」という実業団で走っていた。
以前に元ブリヂストン所属で大学時代からロードレースの事を沢山教えていただいた三谷さんから、当時、ブ
2025/08/28 13:51:35 コンドルに、なりたい
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3 経営・ビジネス
4 認知症
5 受験・勉強
6 中国語
7 コレクション
8 メンタル
9 時事・ニュース
10 ゲーム
2025/08/28 11:40:07 Akira’s Blogs
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2025/08/27 19:51:01 みずちゃ自転車ブログ
2025-08-24
ＺＷＩＦＴ１時間３５分
トレ日常
今日も朝ご飯を終えたら、ＺＷＩＦＴのペーサーで１時間３０分ぐらい。
６７ＴＳＳ。
昨夜発熱した息子、朝はスッと起きてきて熱は下がったようなのでよかった～。
で食欲もありそうだったので朝ご飯にフレンチトーストを作って食べさせたら戻してしまい、、、どうやら胃腸炎ぽい症状。その後胃に優しそうなものを食べてもらったらその後割りと早く回復したようなの
2025/08/26 08:46:43 たけしブログ
2025-08-25
通勤往復のみ
昨日の新宿今朝も蒸し暑いですねお盆休み過ぎると涼しくなるイメージだったんですが〇朝霞TT 810m 1:13 294W 〇泉水坂 240m 15mUp 23s 670/990W いずれも車に詰まって不発それにしても夏場は空気密度薄いのでTIME速め明日は朝サイ行ってきます。
2025-08-24
朝武蔵関公園　夕方新宿
お魚さんの表情がいつも最期って感
2025/08/25 22:42:02 suke’s cycling world
WordPress.com Blog.
2025/08/23 13:54:13 masahif Test Team
masahif Test Team
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2025/08/05 18:33:07 モリモリ走る
腹が適度にふくれるし、消化にいい。頭も冴える気がする！
かき氷の代わりに、大根おろしを食べている
かき氷代わりの大根おろし・なめ茸味先日、スーパーへいったときのことだ。突如、体調がおかしくなった。店内は、親の敵ほどクーラーががんがんに効いているにもかかわらず、体が熱いのだ。こめかみを締め付けるような頭痛もする。既視感のある異変である。あっ、こ…
mogu mogu MOGGY
煮る
"あばら骨
2025/08/04 20:50:28 翔べ！パパクライマー
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2025/08/03 11:58:03 Shun’s Weather Report
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2025/07/01 09:19:13 下町挽物業等
2025-06-30
泉崎
ハロン11″6
500TT　39″4
ともに53ｘ14
タイムは出なかったけどいい感じだったような
powderxhunter 2025-06-30 00:22 読者になる
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泉崎
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2025/04/14 06:27:07 Go’s Diary
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人間が最後に島を訪れたのは約10年前だ
【図解】ペ
2025/03/07 20:53:35 アソビの手帖
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2025/02/06 01:48:57 チャラリーマン　キンタロウ
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2025/01/06 09:47:05 GALENGEブログ
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2024/08/03 00:26:48 Live slow ride fast：So-net blog
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2024/03/28 13:29:32 ちゃじろ～の　ちゃり日記
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2024/03/28 08:59:35 サラリーマンパパのロードバイク日記
trek5200のブログ
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2024/03/28 07:07:15 勇猛精進　Ｎａｋａｏ’ｓ　ＢＬＯＧ　　
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2024/03/28 03:51:52 やっぱ晴れでしょ！
【Forzi:k Blog】 WatanabeYu-ki
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世界へ！　突破者ブログ
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2024/03/27 19:39:13 スピードの向こう側を探して36年
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2024/03/27 16:30:52 ＦＬＲ　ビームM田の自転車日記
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2024/03/25 20:02:36 Massa’s Eye
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2024/03/25 15:37:44 okumo’s自転車日記
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2024/03/25 12:43:46 VivaCiclista
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2024/03/25 12:34:22 ゲキ魂　自転車日記
それが俺のジャスティス。
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2024/02/19 05:38:07 Frogs Tail × Freaks Tale
無駄のないデザインなのもお気に入りなキッチンタイマー
使ってよかった暮らしの定番品
2023年の買ってよかったものをまとめたばかりだが、よくよく考えてみると定番過ぎて気付かなかったがこれはなかなかの良い商品なのでは？と思ったものがいくつかあるので記録していく。 ancoromochio.hatenablog.com なにげにシンプルでかわいい Seria キッチンタイマ…
手取り13万円だけど丁寧
2024/01/27 01:17:41 eibinのトレーニング日記
eibin 2018-08-05 22:05 読者になる
eibin 2016-09-17 16:47 読者になる
eibin 2015-08-14 16:25 読者になる
eibin 2015-03-06 01:24 読者になる
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2024/01/27 00:59:39 Ｃｙｃｌｅ_Like_Ｓｔｒｅａｍ　　～あるホビーレーサーの毎日～
yoshi_kun 2014-05-01 00:00 読者になる
yoshi_kun 2014-04-29 00:00 読者になる
yoshi_kun 2014-04-15 00:00 読者になる
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yo
2024/01/26 23:15:37 徒然kip
m-kip 2018-10-28 00:00 読者になる
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2023/12/20 16:52:54 Paul’s Cycle Monologue
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2023/06/07 06:29:52 湘南ベルマーレロードチームのぷち監督ブログの巻！？
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2023/02/16 11:40:01 向かい風が当たり前
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2022/09/06 04:25:43 走ってコロコロ：So-netブログ
第10回石鎚山ヒルクライム (2022) [自転車レース]
西日本最高峰の石鎚山を走る石鎚山ヒルクライムに参加してきました。
2019年から自転車活動を自粛していますが、石鎚山ヒルクライムは第10回記念大会で、過去9回の優勝者を招待した『グランドチャンピオンシップ』を開催するということでしたので、せっかくの機会と参加することに決めました。
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2022/03/24 08:55:53 LIVESTRONG MODERATELY.
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2021/12/01 00:33:58 なおっきのぶろぐ | ヒルクライマーなつぶやきw。目指せ乗鞍59分切り！
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2021/11/06 18:11:46 NO CYCLING, NO LIFE. - livedoor Blog（ブログ）
trek2200 at 23:56｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│ 〓〓〓〓〓〓0
trek2200 at 22:43｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│ 〓〓〓〓〓〓0
trek2200 at 23:32｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│ 〓〓〓〓〓〓0
trek2200 at 08
2021/07/08 22:49:09 チャリダーしらいしの駄文日記 - Yahoo!ブログ
© Yahoo Japan
2021/07/08 21:21:34 アツシングログ - Yahoo!ブログ
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2021/07/08 18:09:07 オーベストブログ
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2021/02/02 05:58:21 フィニッシュライン
FAQ / お問い合わせ窓口
2021/02/01 13:31:08 ぶっ飛びスプリンター
FAQ / お問い合わせ窓口
2020/07/01 11:55:01 El diario de ciclista
投稿者murachibi時刻:17:350 件のコメント:
投稿者murachibi時刻:17:350 件のコメント:
投稿者murachibi時刻:17:330 件のコメント:
投稿者murachibi時刻:17:270 件のコメント:
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投稿者murachibi時刻:17:160 件のコメント:
投稿者murachibi時刻:18:01
2020/05/02 21:19:25 「これはエエよォ」（おすすめグッズのインプレ日記）
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2019/08/02 13:17:57 ちゅなどんの「好きで着てるだけなんです」
ramonatn16 on ニュートラル
2013年5月27日 (月) 日記・コラム・つぶやき, 自転車 | 固定リンク | コメント (2) | トラックバック (0)
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2019/03/07 01:12:41 筧五郎のgrandjete56 | 沈まないように、あがく
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2018/12/26 12:35:30 Yamane Strike Back
2018/10/02 02:13:55 Time to Climb!
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2016/11/11 21:16:37 Nara日記
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2014/01/01 01:22:25 湘南ベルマーレ所属現役自転車ロード選手平林昌樹の自転車日記
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チョイ速ポタリング
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2013/09/08 19:37:33 Cycling High ~ いけるトコまで ~：So-netブログ
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