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2024-06-25
56.4kg
朝
１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
５．おはぎ
おやつ
１．ドーナツ
昼
１．トンテキ
２．ごはん
３．味噌汁
golzyu 2024-06-25 23:30 読者になる
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夜
１．ステーキ
２．緑黄色野菜のガーリック炒め
３．微アルコールビール
おやつ
１．ヤクルト１００
2024-06-22
日記的記述
・定例行事
子供からのお下がりのiPhone11のバッテリがだいぶへたってきた。
一日に３回ぐらい充電しないと、どこかでバッテリー切れになってしまう。
同時期に購入した妻のiPhoneＸＲも同じ有様だったので、こうなったら１台も２台も手間は変わらんと自分での交換を決断（した夢を見たという設定といっておく。一応な）。
だってショップで交換したら、正規じゃ無くても７０
2024-04-23
ナファゾリン塩酸塩と最近の私
おそらくヒノキの花粉症と思われるんで、3月末からGW直前くらいまで毎年アレグラのお世話になってきたのです。しかし今年はなんか症状が急に酷くなって客との会食がきつい場面もあり思わずナファゾリン塩酸塩の入った点鼻薬に手を出してしまいました。
これがすっごい効く。鼻に突っ込んだら数秒で鼻の奥がジーンとして鼻腔が開き、鼻づまりなんてこの世になかったレベル
流浪の仕事人日記
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くらけのななり
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