2023-09-20
リハビリスイム🏊
ラン・スイム・アウトドア
腰痛も軽くなってきたので、ゆるーくスイム。（こうしてすぐ動きたがるので治りが悪かったりする・・・）腰にも負担感なく終了。だけど、ちょっと腰が重たくなった💧（やはり）
でも、気分はかなりアゲるので良しとしとこう♬ 屋外の50ｍプールも今月末で終了。できるだけ泳ぎに行こう。
k-surf 2023-09-20 12:13
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今年の夏出会ってよかったもの第1位は漫画『スペシャル』
2022年9月の記録
毎月ブログを書くという目標は恥ずかしいかな1年間も続かずじまいだったのだけど、今月は記録しておきたいことが結構あったのでひさびさに書きました（ところどころ8月後半のできごとも含む）。漫画好きの友達と3人で、神楽坂のロイホ