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- 2025/05/16 00:35:38 プチ日記
５月１５日（木曜） 夜
職場の健康診断を受けてきました。
例年の定期健診で、身長と体重、腹囲、尿検査、血液検査、心電図、胸部レントゲン、聴力と基本的な項目しか行なわれないのですが、ひとまず毎年の定例行事というか、自分の状態の目安を多少知ることができるので感謝しています。
体重は着衣のまま測定するので、薄手の服を着て少しでも軽量化をはかる
腹囲を測るときは息を吐かされるが、力を抜くフリをしつつ腹筋を