夢吉@江戸前草紙のアンテナ
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▽ミソジノジスイ●12/27 13:35 24/12/27(Fri)歳をとってきたせいだとは思いたくないのですが、冬になるとお肌のトラブルが発生するお年頃になりました。一番問題なのが足の裏。何故か皮膚が分厚くなっているので、冬場の乾燥&低温でひび割れてしまいとても痛いです。痛いのは当然嫌なので毎日こまめにケアしているのですが、やっぱり手間暇かけると良い結果が出るなと実感します。方法は主に二つ。1. 削る。皮膚が厚ければ削って薄くすれば良いという単純な対策です。風呂上がりに足裏ケア用のヤスリでゴリゴリ削ります。無論削り過ぎると大惨事になるので、1回で大量に削らないようにすることが肝心です。指を当てて厚みを確認し、気になったところを毎日少しずつ削ります。体勢的に特に足の外側は目視出来ないので削るのが難しいですが、そこはまぁ慣れで何とか対応します。2. スキンケアクリームを塗る。定番ですがニベア使ってます。コレをたっぷり目に塗りまし
▽ばーさんがじーさんに作る食卓●12/27 12:01 1 歴史2 車・バイク3 健康・医療4 競馬・ギャンブル5 教育・学校6 科学7 フィギュア8 コスプレ9 コレクション10 ネット・IT技術
▽プチ日記●12/26 19:24 12月25日(水曜) 夜チロルチョコがクリームチーズのKIRIとコラボした季節限定品をいただいたので、食べてみました。どうせチロルチョコだから大したことないだろうと思って食べてみたら、意外とKIRI感満点で、美味しく楽しめました。これだったらワインとかウイスキーのおつまみにもなりそうです。
▽幹事クリタのコーカイ日誌●12/26 18:43 12月25日 ● アドリブを吹くレッスン。今年後半のサックスのレッスンは、ほとんどアドリブの練習ばかりしてきました。前半は発表会に向けて曲の練習だったのですが、発表会が終わったらずっと先生がアドリブの練習を仕向けてくるので、特にアドリブを教えて欲しいと希望していたわけではないのですが、ジャズの先生についている以上は当然の流れだよなと思って練習をしています。まずはスケールの理解からなのですが、ある程度はこれまでも繰り返しレッスンをしてもらっているので基本的なスケールはわかります。問題は4小節とか8小節を感じられないことです。もちろんカウントを数えていればわかりますが、アドリブを吹きながらカウントするというのは同時に違うふたつの作業を脳内ですることになるので、頭が混乱します。そのスケールの音はどれかを意識して、それをどう繋げて吹くかと考えていると、カウントはどこかに飛んでいってしまいます。
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