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2024.04.19 Friday | category:ランニング
通勤時間が長くなり、これまでより15分早く家を出ねばならん。生活スタイルのどこをどう変えていこうかと考えながらジョグ。変化をストレスとして受け止めがちな自分としては結構しんどい。10km走って帰宅。走っている間は実感がないのだが、今日も大きく左右接地バランスが崩れていた。これ、左ハム肉離れ前後の一番酷かった時よりも偏っている。
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