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2024年04月23日20:48
カテゴリ
つぶやき
糖尿病
まぜそば
本日は営業で外出。
一緒に出掛けた職員と昼食をとるため、中華料理屋にはいる。
まぜそばを注文。
まぜそばの写真なし。
昼食前が血糖値が100㎎/dlを割り込む。
食後2時間たっても175㎎/dl程度しかあがらない。
炭水化物量は軽く60gは超えている。
通常は食後2時間が血糖値のピークになるが、その後4.5時間ほどかけて213㎎/dlまで上昇。
油分が多いので血糖値がだらだらと時間をかけて上昇。
自宅にもどりまだ175㎎/dlと高い。(この日は自動車通勤)
風呂に入り高血糖アラート発出。
どうもリブレ2は風呂に入りセンサーの温度が高くなると100㎎/dl前後の時は低血糖アラート、高いときは高血糖アラートが発出されるようだ。
夕食前には72㎎/dlまで血糖値が下がる。
夕食を食べるが血糖値が上がらない。夕食は炭水化物制限食なので血糖値はあまりあがらない。夕食を終えても70m/dlの血糖値のため、ミニどら焼きとみかんをたべる。
その後100㎎/dl前後で経過したが、上がりすぎた分、血糖スパイクになってしまったのだろうか
2024年04月21日
240421越後国一ノ宮「弥彦神社」
今日は出かけようとしたら曇天だったので天気予報をチェックしたら午前中は雨の予報だったので走るのは諦めて図書館にでも行こうと思い出かける準備をしていた。9時くらいになったら、日が出てきたので再度天気予報を確認すると雨の予報が消えていた。慌てて自転車ウェアに着替えて今日行こうと考えていた「弥彦神社」に行くことにした。続きを読む
ftkent at 19:24|Permalink│Comments(0)│ │ROADcycling
240421越後国一ノ宮「弥彦神社」
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とっち on 2014/11/20 自転車のスパイクタイヤの作り方 ※2016年12月情報更新
投稿者 大三坂のぼる 時刻 17:42 自転車 | 固定リンク | コメント (5) | トラックバック (0)
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エミナルクリニック京都院の口コミまとめ&アラサー女子の本音7選:2020年9月11日更新
2020年9月4日〓2020年9月25日が狙い目!
2020年9月11日更新:エミナルクリニックの京都院でお得に申し込みするなら特設サイトでした!
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エミナルクリニック 京都院:2020年9月11日現在の情報です!
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【お知らせ】 2014年7月1日 更新
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DIARY 30/September/2012
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投稿者: tosh 投稿日時: 2012-3-22 18:20:00 (100 ヒット)
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